Arteterapia Vám pomôže spomenúť si aj na to, čo si myslíte, že ste už dávno zabudli.

Spomienky sú veľmi dôležité. Utvárajú nás celý život – od detstva až do podoby, kým sme dnes. Veľakrát sme sa vďaka ním dozvedeli cenné poznatky o sebe i o svojich blízkych. Spomienky nám pripomínajú naše korene, ale aj zážitky, ktoré sa nám silno vreli do pamäte. Každý deň pribúdajú nové, ktoré ak sú významnejšie, vytláčajú tie menej významné.  To všetko vďaka úžasným neurobiologickým procesom v mozgu. Spojenia, ktoré tam vznikajú, ovplyvňujú celý náš život - to ako sa učíme, prejavujeme, správame voči nášmu okoliu. 

Terapeutické účinky arteterapie
Vedeli ste, že arteterapia pomáha prepájať pravú s ľavou hemisférou a vďaka tomu si dokážeme uvedomovať vzťahy medzi vedomými a nevedomými obsahmi. Prepája náš vnútorný svet s tým vonkajším. Neprináša nám len relax, ale aj silné uvedomenia pre každodenný život.

Možno by ste sa radi rozpomenuli na niektoré dôležité okamžiky Vášho života, ale niečo Vám v tom bráni. Sú zahalené v hmle, ktorú neviete rozohnať. Alebo je tu ťažká spomienka, ktorá Vás ťaží. Vyhľadali ste pomoc odborníka, ale stále ste sa nedostali k podstate veci. Vyskúšajte arteterapiu, ktorá Vám môže pomôcť získať nové vhľady do konkrétnej situácie.